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産後ヨーガ・マタニティヨーガ

国立病院機構相模原病院で募集中
http://www.hosp.go.jp/~sagami/welcome.htm

◆産後のヨーガ
日にち⇒2月13日(土)、3月12日(土)
時間⇒受付14:00、14:30~16:00まで
会場⇒相模原病院 リハビリテーション室
対象⇒産後2~6ヶ月のお母さんと赤ちゃん
    ※赤ちゃんの定期予防接種を開始していること
定員⇒各回親子5組
持ち物⇒赤ちゃんの外出グッズ(授乳用品・着替え・おむつ等)
     バスタオル・フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装

◆助産師と一緒にするマタニティ・ヨーガ
1月16日(土)午前・午後
2月13日(土)午前のみ
3月12日(土)午前のみ
時間⇒午前の部 受付10:00~12:00まで
    午後の部 受付14:00~16:00まで
会場⇒相模原病院 リハビリテーション室
対象⇒16週以降の妊婦さん
   (妊婦健診を受けていて、妊娠経過に異常のない方)
持ち物⇒診察券、飲み物、フェイスタオル、バスタオル

【共通】
※動きやすい服装でご参加下さい。会場で着替えも可能です
※託児はありませんので、上のお子様はなるべくお預けください
参加申し込み・お問い合わせ
産婦人科外来 TEL 042-742-8311
お問い合わせは午後にお願いします(14:00~17:00)
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