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布ぞうり作り教室

足がつかれたな~と思うことはありませんか?
その原因は足指力の低下かもしれません!
室内履きの布ぞうりは足指力を鍛え、姿勢がよくなったり、冷えが取れたりとうれしい効果がたくさん!
着古したシャツ、浴衣、手ぬぐい等、使わなくなった木綿の布があれば作れちゃうので、とてもエコですよ。
日時⇒2月20日(土)13:30~16:30
場所⇒津久井中央公民館 和室
講師⇒相原公民館女性セミナーOBの皆さん
対象⇒公民館区内在勤・在住の方
定員⇒20名<申込順>
持ち物⇒布用はさみ、筆記用具、木綿の布(幅約4㎝×長さ80㎝に手で裂いたものを60本程度)
     ※シーツなど伸びない生地を使用してください
参加費⇒100円(当日集金)
申込⇒1月23日~、窓口または津久井中央公民館 042-784-3211
※当日は動きやすい服装でお越しください
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