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セルフ骨盤矯正エクササイズとリンパケア

骨盤のゆがみや筋肉のアンバランスをチェックし、エクササイズをしながら自分で矯正していきます。
楽しく体を動かしながら、美しいボディラインと健康をゲットしましょう。
日時⇒3月8日(火)10:00~正午
場所⇒星が丘公民館 和室
講師⇒健康づくり普及員 市川かおりさん
定員⇒女性限定 20名<申込順>
持ち物⇒あたたかい飲み物、汗拭きタオル
申込⇒2月12日~、星が丘公民館 042-755-0600
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